De ce este atât de importantă stima de sine?
Pentru că în lipsa ei, este foarte dificil să te bucuri de viață, să conștientizezi că ai dreptul de a fi
prezentă, de a avea locul tău, de a te face înțeleasă, văzută, apreciată…
O stima de sine scăzută înseamnă să te simți inferioară și să crezi că nu valorezi cine știe ce.
Dimpotrivă, o stimă de sine ridicată, arată că ești conștientă de valoarea pe care o ai. Cum se
construiește ea?
Din fericire, dacă nu ai avut o copilărie fericită sau ai trecut printr-o perioadă mai dificilă și dacă
ulterior, te-ai subestimat, nu înseamnă că totul este pierdut. Întotdeauna există soluții.
De exemplu, sarcina aduce multe modificări în corpul femeii însărcinate. Acestea nu sunt doar de
natură hormonală, ci și modificări fizice, întrucât corpul se modifică spectaculos.
Așadar, dacă o femeie care înainte de a rămâne însărcinată, a avut o relație bună cu corpul său și
cu feminitatea ei, își va iubi noul corp și se va simți mândră de el.
Iar o femeie cu o stimă de sine scăzută și cu o părere negativă despre corpul său, va considera
modificările din corpul său, sinonime cu obezitatea și nu se va simți confortabil când se va privi
în oglindă.
Când imaginea pe care o are femeia despre noul ei corp este negativă, aceasta poate simți rușine
și vinovăție și poate refuza să apară, de exemplu pe plajă purtând cotum de baie sau în fața
partenerului de cuplu.
Femeile însărcinate, ca și adolescenții, petrec mult timp în fața oglinzii, observând modificările
din corpul lor.
Pe de altă parte, reîntoarcerea corpului la starea anterioară poate reprezintă un alt motiv de stres.
Prin urmare, femeile care se simt bine cu ceea ce li se întâmplă și care au grijă de ele, vor lua
măsuri de precauție corecte pentru a-și menține corpul cât mai ferm.
De asemenea, multe produse de înfrumusețare chimică pe care le folosea anterior femeia, cum ar
fi: vopseaua de păr, lacul de unghii, etc. nu pot fi folosite în timpul sarcinii. Iar pentru unele
femei, care investesc mult în astfel de produse de înfrumusețare, acest aspect ar putea contribui
la sentimentul că nu mai sunt atât de atrăgătoare.
Acest corp nou nu apartine numai femeii. Treptat, aceasta își asumă responsabilitatea maternității
și, în special își dă seama că trebuie să se îngrijească mai mult de sănătatea ei și de cea a
viitorului bebelușului.
Astfel, sarcina poate crește stima de sine pentru majoritatea femeilor. Corpul lor dobândește un
nou sens, cel al maternității, iar acest lucru le face să se simtă împlinite.
O femeie însărcinată trece prin multe etape fizice, psihice, emoționale și are nevoie și de ajutor
din partea celorlalți. De aceea, e nevoie să se iubească suficient de mult ca să se facă înțeleasă.
A te iubi pe tine presupune o doză mare de curaj, blândețe, bunătate, răbdare, pace interioară și
multe zâmbete.
Așa că iubiți-vă și prețuiți-vă în fiecare zi din ce în ce mai mult!