Jurnalul unui psiholog
În cabinet, am avut recent o ședință care mi-a arătat încă o dată cât de inteligent încearcă subconștientul să ne protejeze.
Clienta venise cu un blocaj legat de încercarea de a slăbi. Își dorea să piardă în greutate, încerca constant diete și schimbări, dar de fiecare dată apărea autosabotajul: mâncat emoțional, renunțare, lipsă de motivație sau revenirea rapidă la vechile obiceiuri.
În timpul sesiunii de thetahealing, am descoperit că în spatele rezistenței de a slăbi exista, de fapt, o frică profundă.
Pentru subconștientul ei, kilogramele reprezentau protecție.
Protecție față de respingere, față de critică, față de situații în care, în trecut, se simțise vulnerabilă sau rănită.
De multe ori, corpul nu „luptă” împotriva noastră. El încearcă să ne țină în siguranță, folosind strategiile pe care le-a învățat cândva.
Am lucrat pe convingeri precum: „nu sunt în siguranță dacă sunt văzută”, „trebuie să mă protejez”, „dacă slăbesc, voi fi rănită”. Plus a descoperit că unul dintre strămoșii săi s-a confruntat cu frica de a supraviețui, neavand suficientă hrană.
Iar la finalul procesului, clienta a spus cu lacrimi în ochi: „Acum înțeleg că nu era despre mâncare…”
Și exact aici începe adevărata vindecare.
Nu doar la nivel de corp, ci și emoțional.
Dacă simți că te “lupți” de ani de zile cu aceleași blocaje, poate că problema nu este lipsa de voință, ci ceea ce subconștientul încearcă să protejeze.
Te invit cu drag la ședințele de terapie, într-un spațiu sigur, fără judecată, în care să descoperim împreună rădăcina acestor tipare. ❤️
P.S.: Prinde și tu oferta lunii mai: la 7 ședințe terapeutice, a 8-a este din partea casei.🤩
Oferta este valabilă doar pana pe 31 mai.
Cu recunoștință,
Elena Mihaela Popescu
